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怎样分手不伤害对方，分手应该直接面对面和对方说，选择分手要注重场合和时间，要给对方留面子，分手时候不要中伤对方，多说自己的缺点。
怎样分手不伤害对方
1、直接说
分手不要用短信，发邮件的方式，可以面对面说出来，这样可以降低对方留下创伤，直接说出来，进行非语言的交流，让对方觉得还是值得爱的，如果不直接说出来，会给对方造成以后的恋爱阻碍，很难再进入下一段爱情当中。
2、不要攻击对方
不要因为对方有抱怨，就恶意中伤对方，把对方的隐私暴露出去，这样是错误的，即使是分手了，不要故意去伤害对方。
3、分手要干净利落
不要考虑对方是否离开自己，会过得不开心，或者是否还爱着自己，这是会让你又回头的心理，但是这想法最好不要存在，分手就要干净利落。
3、要照顾对方的感受和面子
在选择分手时候，不要在特殊日子分手，例如在生日时候，你说出分手，这会让对方在每次过生日时候都不愉快，也不要在公共场合，当着朋友的面前说分手，这是让人没面子的，这样的分手场合让人很难接受的。
4、分手要拒绝冷暴力
不要以为把对方晾在一边，等感情变淡以后，让对方提出分手，这是不可取的，这是让人受到精神的伤害，是浪费双方的时间精力。
5、分手要多指出自己的不对
分手时候，要说出自己的错误，要给对方一个台阶，这样分手会比较顺畅，也是比较愉快的。
6、分手时候祝福对方幸福
分手时候要大度一些，要祝福对方过得幸福快乐，祝愿对方可以找到属于自己幸福和爱的人。
7、找出分手的原因
有的人在分手时候，找不到任何理由的，可以从日常吵架中找到一两个原因，是因为什么事情吵架。是由于双方给不了对方自由，还是彼此不信任等于原因。
8、在对方好朋友面前提及
如果双方认识彼此的好朋友，可以预先给朋友说说，让他们多安慰对方，多给予安慰，可以尽早伤心的情绪中走出来。
9、忌讳说对方缺点
分手时候忌讳说出对方的缺点，是很让人伤心的，也许这样做分手快，但是对人的自尊心打击大，所以最好是说自己的缺点比较好。
10、不要争论报复
不要和对方进行过长的争论，总是在不断争吵，你说不过对方的，反而会让你会舍不得放弃这段感情，更加不要设计什么报复的事情，这还会让总是想着对方，让你难以忘怀感情。
当两人分手时候，选择的方式要合适，要顾及对方的感受，尽量把伤害降低。
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